调岗降薪，目前停工待岗12天

如果你认为调岗降薪是恶意的，除了可以选择离职并要求经济补偿金外，你还可以考虑通过法律途径维权。根据《劳动合同法》的相关规定，用人单位变更劳动合同内容应与劳动者协商一致。若未经协商擅自调岗降薪，违反了法律规定。你可以向劳动仲裁委员会提起劳动仲裁，要求恢复岗位和薪资，或者要求用人单位支付因违法调岗降薪造成的经济损失。法律依据为《劳动合同法》第三十五条关于变更劳动合同的规定。
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若你选择继续待岗，公司应按照劳动合同约定的薪资标准支付你的薪资，不得因待岗而降低。若公司未按时支付或降低薪资，你可要求公司补发薪资差额。若公司拒绝，可提起劳动仲裁或诉讼。具体操作包括：收集薪资支付证据，与公司沟通协商，必要时向劳动仲裁部门申请仲裁。
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从法律角度，判断调岗降薪是否恶意，需考虑是否违反劳动合同约定、是否具备合理理由（如经营困难、岗位调整等）、是否对劳动者造成不合理影响。若用人单位无法提供充分合理的理由，且调岗降薪明显损害劳动者权益，则可能构成恶意调岗降薪。劳动者可据此主张权益，必要时寻求法律援助。